食物繊維が豊富に含まれてます！ スリムを目指す際に大切な事のひとつに 『お通じ』があります。 便秘気味な人はモチロン、お通じが良いと 代謝も良くなってスリムへ繋がります！ チラコルには食物繊維がたくさん含まれています。 無理なく食事量をセーブし…